《活在當下》(Living in The Present) 課程是由國外好評不斷的《當下的禮物》英國原創者Sarah Silverton老師所創，教導我們持續培養正念臨在、與當下經驗或環境中的人事物做友善連結，發掘每個當下源源不斷的智慧和喜悅。

【工作坊特色】
1.有別於傳統八週課。
2.好奇好玩、簡單、容易做。
3.容易融入生活，身心平衡健康。

【日期】2023年12月9日星期六
【時間】09:00-16:00(共6小時)
【帶領講師】郭嘉珍老師與林進龍老師聯合帶領
【地點】高雄梵華學佛會
【人數】想透過一日體驗，找到活在當下，寧靜喜悅力量的朋友。25人額滿為止！

報名詳情，請見報名表：
https://www.beclass.com/rid=284b24764c2065350b02

【主辦單位】社團法人正念助人學會
【協辦單位】高雄梵華學佛會

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