【2023正念四日靜修營】
忙碌的生活,給自己一個喘息的空間,疼惜自己
<正念助人學會>本著推廣正念、自助助人的初衷,再次展開公益體驗方案:
*上班族不用請假,可以在周末或任何兩日參與靜修(兩日體驗價只要2000元)。
*也可以選擇全程四日(五月中前早鳥4000元或加入學會會員享優惠價3600元)。
*16歲以上學生優惠價1200元 !!
【正念靜修營】沒有宗教儀式,以當代正念練習為導向,包含專注呼吸、正念行走、正念瑜伽、身體掃描、正念伸展、慈心祝福、小組交流...等。
【帶領老師】大惠老師
具有諮商心理學的碩士背景,也是國考認證的諮商心理師,多年來投入身心靈的深度療癒工作,此外,他累積二十多年禪修訓練,多次禪修閉關。2012年起,每年接受40-90天密集閉關並指導十日以上正念內觀閉關。
日期:2023/06/22-25(週四-週日)
主辦單位:社團法人正念助人學會
(感謝各單位的支持,協辦單位請見報名表單)
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