正念認知療法認證師資
正念認知療法系列教師培訓
正念認知療法（Mindfulness-Based Cognitive Therapy，MBCT）
是英國馬克威廉斯（Mark Williams）等三位認知心理學家，以認知行為治療（CBT）為基礎，融入卡巴金博士正念減壓（MBSR）所創的健心法。研究證實MBCT在醫護、心理、教育、社福、企業等領域是維護身心健康與自助助人的良方。
 
 
正念認知療法教師發展：密集團體督導(MBCT Teacher Development：Intensive Group Supervision)

主要為支持已完成牛津正念中心(OMC) MBCT教師四階段培訓(M1-M4)，可能已開始MBCT的授課，在授課歷程，可能需要督導的支持，透過團體督導課程，支持新手MBCT教師的專業發展；深化對課程綱要和相關知識的理解；發展教師的教學技能：帶領練習、探詢講解和團體技能等；正念教學態度與專業倫理議題之探詢，以支持新手教師的教學和專業發展。

正念認知生活(MBCT for life，MBCT- L)
是近年來英國牛津正念中心(OMC)目前重要的師資培訓課程，主要應用原正念認知療法(MBCT)八週課程模組的元素，延伸發展一套更生活化、更適合社會大眾的正念課程模組。MBCT- L講師將擁有更多的機會，將正念課程推廣於社區各領域及一般民眾，造福更多人群。
 
正念認知療法系列八週標準課程(MBCT or MBCT-L)
 
正念認知療法八週課程(MBCT)：
MBCT是臨床心理學家馬克·威廉斯、約翰·蒂斯岱和辛德·西格爾開創了八週MBCT課程，研究顯示對一般大眾面對壓力時的心理適應與健康促進有很大幫助。MBCT源於正念減壓(MBSR)，是一種運用正念練習，提升自我覺知，認識自我的慣性反應模式，學習有智慧地與困難共處，能夠有衝動但不行動，啟發對己對人的慈悲心，調節身心壓力的方法。
 
生活中的正念八週課程(MBCT_L)：
正念認知生活(Mindfulness-BasedCognitive Therapy for Life, MBCT-L)，是英國牛津大學正念中心(OMC)所研創，以正念認知療法(MBCT)為主要架構，整合了認知行為療法的要素和相關心理教育成分，更廣泛的讓大眾能易懂易學，易應用於生活中。引導我們能在日常生活中如何面對壓力、有效地管理自己的困難情緒，同時發展出更多屬於自己所期待擁有的內心寧靜與祥和、進而提升個人的自信與智慧，開啟我們本具有的慈愛的生命育療力。
 
enlightened希望參加正念認知療法系列八週標準課程，請參見本會之「課程資訊」，或希望與MBCT教師們聯絡，請洽正念助人學會秘書處，謝謝。
 
# TEL：05-3628515
# LINE ID：0980356545
 
正念助人學會正念認知療法( MBCT) 教師名單
歷年正念認知療法(MBCT)專業講師培訓紀事：
2020年
正念認知生活：二日線上師資培訓
MBCT for Life (MBCT-L)：2-Day Teacher Training Online
培訓講師：
威廉·凱肯 教授(Prof. Willem Kuyken)
愛麗森·揚古 資深督導(Alison Yiangou, Senior Supervisor)
培訓日期/地點：2020年10月24日-10月25日/ZOOM線上
培訓人數：MBCT for Life學員人數共58人參與培訓
 
2019年
正念認知療法教師發展：密集團體督導
MBCT Teacher Development：Intensive Group Supervision
培訓督導師：方瑋聯 督導師 /李燕蕙 督導師 /薛建新 督導師
培訓日期/地點：2019年10月10-13日 /台灣台中
培訓人數：MBCT Teacher Development學員人數共30人參與培訓
 
正念認知療法(MBCT)教師培訓 第四階(M4)
MINDFULNESS-BASED COGNITIVE THERAPY (MBCT) TEACHER TRAINING (MODULE 4)
培訓講師：
安東妮雅.桑邦度 博士 (Dr. Antonia D. Sumbundu) 
李燕蕙 博士  (Dr. Yen-Hui Lee)
培訓日期/地點：2018年3月9日-3月14日 /台灣桃園
培訓人數：MBCT M4學員人數共83人參與培訓
 
2018年
2018第二屆正念助人專業國際研討會 暨牛津大學正念中心 MBCT師資培訓六日初階課程
2018 The 2nd MBHP International Conference and Oxford Mindulness Center 6-day MBCT Teacher Traning Foundational Course 
培訓講師：
威廉凱肯 教授（Prof. Willem Kuyken）/
李燕蕙 教授(Prof. Yen-Hui Lee)
培訓日期：
第二屆MBHP國際研討會： 2018年3月10日
MBCT 專訓 I & MBCT 專訓II：2018年3月11日-16日
培訓地點：台灣台北
 
2016年
2016年4月「正念相逢在臺北 」第一屆國際學術研討會暨六日專訓
MINDFUL ENCOUNTERS 1st International Conference on Mindfulness Helping Professions and 6-day MBCT Workshop 
培訓講師：馬克．威廉斯 教授（Prof. Mark Williams）
助理教師：李燕蕙 教授(Prof. Yen-Hui Lee)
培訓日期：
第一屆正念助人專業國際研討會：2016年4月19日
MBCT 專訓 I & MBCT 專訓II：2016年4月20-25日
培訓地點：台灣台北
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